Leukemia-kodin hoito

Voit tehdä asioita kotona helpottaaksesi haittavaikutusten hallintaa. Jos lääkäri on antanut sinulle ohjeita tai lääkkeitä näiden oireiden hoitoon, muista noudattaa niitä. Yleensä terveelliset tottumukset, kuten tasapainoisen ruokavalion syöminen ja tarpeeksi unta ja liikunta voivat auttaa oireiden hallintaan.

  • Kotihoito pahoinvointiin tai oksenteluun sisältää varhaisten dehydraatioiden, kuten kuivakäynnin tai tunteiden tunteen, kun katsot ja hoidat varhaisia ​​oireita. Syöminen pienempiä aterioita voi auttaa. Vähän inkivääriä tai inkivääriä voi auttaa.
  • Home-hoito ripuliin sisältää lepäävän vatsasi ja olla varovainen kuivumisen merkkejä. Tarkista lääkärisi kanssa ennen kuin käytät jotain lääkkeitä, joilla on ripuli.
  • Kotihoito ummetukseen sisältää hellävaraista liikuntaa sekä juotavan tarpeeksi nestettä ja syö ruokavaliota, jolla on runsaasti hedelmiä, vihanneksia ja kuitua. Tarkista lääkärisi kanssa, ennen kuin käytät ummetuslääkettä.

Muita kotona käsiteltäviä ongelmia ovat:

  • Unihäiriöitä. Jos sinulla on vaikeuksia nukkua, nukkumaan säännöllisesti ja saada päivittäin käyttää joitakin asioita, jotka voivat auttaa.
  • Tunne hyvin väsynyt. Jos sinulla ei ole energiaa tai heikkenee helposti, yritä hallita energiaasi ja saada ylimääräistä lepoa.
  • hiustenlähtö. Vinkkejä ovat lievän shampoo ja pehmeä hiusharja.
  • kipu. Kotihoito voi auttaa sinua hallitsemaan kipua.

Syövän stressi

Syöpä voi olla hyvin stressaavaa. Se voi tuntua ylivoimaiseksi vastaamaan edessäsi oleviin haasteisiin. Löytää uusia tapoja selviytyä stressin oireista voi parantaa yleistä elämänlaatua.

Nämä ideat voivat auttaa:

  • Hanki tarvitsemasi tuki. Vietä aikaa ihmisten kanssa, jotka välittävät sinusta ja anna heidän auttaa sinua.
  • Huolehdi itsestäsi. Saat runsaasti lepoa ja syö ravitsevia ruokia.
  • Keskustele tunteistasi. Etsi tukiryhmä, josta voit jakaa kokemuksesi.
  • Kokeile uusia tapoja rentoutua. Tee asioita joka päivä, jotka auttavat sinua pysymään rauhallisina ja rentoina. Stressin vähentämisen tekniikat voivat auttaa.

Syövän saaminen voi muuttaa elämääsi monin tavoin. Tukea näiden muutosten hallinnassa, katso aihe saada tukea, kun sinulla on syöpä.