Uniapnean ja hammaslääkärin välinen yhteys

Taistelevat kuorsauksesta ja unettomuudesta? Soita hammaslääkäriisi. Kuorsaus ja unihäiriöt ovat usein merkkejä obstruktiivisesta uniapneasta, ja suun terveys voi olla syyllinen.

'Monet potilaista ovat yllättyneitä, kun pyydän unta,' sanoo martha cortes, DDS, hammaslääkäri New Yorkissa, joka on erikoistunut uniapneaan. Mutta 'hammaslääkäri on usein aikaisin häiriöiden diagnoosi.'

Kansallinen nukkumisperusta arvioi, että 18 miljoonalla amerikalla on uniapnea. Tila aiheuttaa toistuvia hengityskatkoja koko yön ajan; Taukot voivat kestää muutamasta sekunnista minuutteihin ja ne voivat tapahtua 30 tai useamman kerran tunnissa. Nämä keskeytykset tapahtuvat, koska kurkun takana olevat lihakset ovat velttoisia, kieli on liian suuri tai leuka on liian pieni ja aiheuttaa hengitysteiden tukoksia.

Uniapnean ensimmäinen merkki on usein hampaiden hionta (kutsutaan myös bruxismiksi). Hammaslääkärit etsivät kuluneet hampaiden pinnat, merkki siitä, että potilas murskaa hampaansa. Hionta voi aiheuttaa hampaan kulumista ja rikkoutumista sekä tulehtuneita ja kipuja. Täplä onteloissa voi myös olla merkki hiomisesta, koska voima vahingoittaa hampaita, mikä tekee niistä alttiita onkaloista aiheuttaville bakteereille.

Yöllä nukkuessasi 'kun jännät leukasi ja hakkaat hampaita, se lähettää aivosi viestin herätäksesi, jotta voit hengittää', cortes selittää.

Hiominen on vain yksi suun terveysmerkki uniapnea. Pienet leuat, kielekkeet, joissa on haukkojen reunoja tai punoitusta kurkussa (aiheuttama kuorsaus paljon, mikä on toinen uniapnean oire) ovat myös merkkejä.

Hengitysaika herättää ihmisiä herättämään toistuvasti, mikä heikentää nukkua ja aiheuttaa väsymystä. Uniapnea liittyy suurempaan verenpaineen, sydänsairauksien, diabeteksen ja lihavuuden riskiin.

Kun hammaslääkäri ajattelee, että joku on uniapnea, hän suosittelee usein nukutustutkimusta. (Huomaa, että vaikka hammaslääkärit ovat hyvin perehtynyt oireisiin ja hoitoihin, vain lääkäri voi tehdä virallisen diagnoosin uniapneaa, cortes sanoo.)

Cortes ehdottaa hammaslääkäriltä kysymystä kolmesta kysymyksestä:

Onko yön vartija tarpeeksi? Over-the-counter-yön vartija ei välttämättä korjaa ongelmaa itsestään, ja saattaa jopa tehdä uniapnean pahempaa. 'Jos yrität yön vartijan läpi, saattaa olla aika nähdä asiantuntija', Cortes sanoo. Mittatilaustyöntekijä voi vähentää hiontaa - ja aiheuttaa sen aiheuttamat ontelot, päänsäryt ja leukakipu - ja auttaa uniapnea.

Onko periodontal tautoni merkki suuremmasta ongelmasta? 'jos on paljon hajoamista, se voi johtua hionnasta ja uniapneasta', cortes sanoo.

Kuinka tiedän, onko minulla uniapnea? Krooninen kuorsaus on yleisin uniapnean merkki. Muita oireita ovat päiväsaikainen uneliaisuus, herääminen suun kuivumalla tai kurkkukipu ja aamupahavirta. Jos sinulla on jokin näistä oireista, vie ne hammaslääkäriisi.

Etsi lisää artikkeleita, selata ongelmia ja lue nykyinen 'WHTT-lehden' numero