10 vinkkejä uusille isille

Oletko uusi isä? Tässä on muutamia vinkkejä joistakin todellisista asiantuntijoista: muut isät.

1. Kun meneminen kestää, tauko. Siellä on hetkiä, jolloin maailma sattuu tekemään isät hulluksi: kun et ole nukkunut, vauva itkee, puhelin soi, maito kiehuu ja kumppanisi on kamala, sammuta liesi, mene ulos, Ja ota niin monta syvää hengitystä kuin tarvitset ennen kuin pääset takaisin harhaan.

2. Tee aikaa perheesi kanssa etusijalla. Kun katsot taaksepäin elämästäsi vuosia, etkä ole pahoillani siitä, että et ole työskennellyt pitempään tunteja, mitä voisi pahoitella, ei ole viettänyt enemmän aikaa lastesi kanssa, aika leikkiä lattialla tai katsella vauvasi nukkua on aika hyvin Käytä. Nauti tästä hienosta tekosyydestä roikkua ja 'ei tee mitään'.

3. Pelata paljon. Mikään ei ole parempaa kuin hauskaa jännityksen hälventämiseen ja luottamuksen ja hyvien suhteiden luomiseen vauvoille.

4. Voit hyödyntää vauvansietojasi. Älä pelkää ottaa vauvaa pois kanssasi. Se on helpompi ottaa ne ulos ennen kuin ne muuttuvat liikkuviksi, stimulaatio on hyvä lapsille, ja vauvat tekevät suuria seikkailujoukkoja, lisäksi saat paljon huomiota.

5. Olla ylimääräinen potilas, tukeva ja kommunikoiva kumppanin kanssa. Synnytyksen voi olla traumaattinen, ja hormonit jatkavat haalistumista ja virtausta synnytyksen jälkeen. Jos on aina aikaa ymmärtää vauvan äiti, ja myös hänen saatavillaan, tämä on se.

6. Älä yritä aikatauluttaa liian monia asioita yhdessä päivässä. Kaikki kestää kauemmin vauvan mukana.

7. Jos sinulla on lääketieteellinen kysymys lapsestasi, soita lapsillesi, mutta älkää paniikiksi, vauvat ovat vahvempia kuin näyttävät.

8. Keskustele muiden isien kanssa kokemuksestasi ja heidän kanssaan. Äitien 'ryhmät ovat runsaasti, ja naiset rakastavat heitä. Sinun ei tarvitse kutsua sitä miesten ryhmiksi, eikä sinun tarvitse halaa. Soita se 'kaverit' yöksi. '

9. pidä itsestäsi huolta. Pidä silmällä ajamista, ruokavaliota ja riskinottoa. Vauva tarvitsee sinua kauan. Terve ja onnellinen isä on yksi suurimmista lahjoista, joita voit antaa lapsillesi.

10. Seuraa vaistoasi ja intuitiota. Kuunnella muiden neuvoja, lukea vanhemmuuteen, kuulla asiantuntijoita, mutta pitäkää itseäsi lapsellesi. Kukaan ei tiedä vauvasi sekä sinä ja kumppanisi.