Ravitsemus, liikunta ja rintasyöpä

Tässä artikkelissa tutustutaan ruokavalioon, ravitsemukseen ja liikuntaan rintasyövän hoidossa. Riippumatta siitä, millaista rintasyöpäkäsittelyä olet saanut, tämä on aika ottaa erityistä huolta itsestäsi syömällä oikein, saada tarpeeksi lepoa ja jos mahdollista käytä.

Harjoittelu rintasyövän hoidossa

Naisilla, joilla on rintasyöpä, on parempi tulos kuin niille, jotka eivät. Lisäksi naiset, joilla on rintasyöpä, jotka käyttivät hoidon aikana, tuntuivat olevansa enemmän energiaa, eivätkä he voineet saada yhtä paljon painoa kuin potilaat, jotka eivät olleet käyttäneet, uinti, liikkuminen ja tanssi sekä muut ohjelmat voisivat tarjota fyysistä ja emotionaalista vauhtia. / P>

Rintasyövän selviytymiseen käytettävät harjoitukset sisältävät yleensä fysikaalisen hoidon, jolla parannetaan voiman ja liikkeen voimakkuutta käsivarsiin ja kohtalaista aerobista liikuntaa (kuten kävelyä) noin 30 minuuttia, kolme tai useampia kertoja viikossa. Kysy lääkäriltäsi lähetettäväksi liikuntafysiologi tai syöpätapahtumia varten.

Ravitsemus ja ruokavalio rintasyövän hoidossa

Tasapainoinen, terveellinen ruokavalio voi tarjota ravintoaineet ja energian, jonka kehosi tarvitsee parantua rintasyövän jälkeen. Hyvä ravitsemus auttaa myös pysymään vahvana ja tuntemaan parhaansa. Rintasyöpäpotilaiden ravitsemussuositukset voivat olla erilaisia ​​kuin suositukset, joihin olet tottunut. Kysy terveydenhuollon tarjoajalta ravitsemussuosituksia. Tarvittaessa ravitsemusterapeutti tai ravitsemusterapeutti voi tarjota asiakkaan tarpeisiin räätälöityä ruokavaliota.

Yleensä rintasyöpäpotilaiden ruokavalio on suurempi proteiineissa, mikä antaa sinulle kehon lohkot. Ne voivat myös olla kaloreissa korkeammat. Hoidon ruokavaliota voi muuttaa, jos parhaillaan painotetaan hoidon aikana, mikä tapahtuu joskus rintasyöpäpotilailla.

Eräät syöpälääkkeet ja muut lääkkeet, kuten kipulääkkeet, voivat aiheuttaa ummetusta. Tämä ongelma voi myös ilmetä, jos ruokavaliosi puuttuu tarpeeksi nestettä tai kuitua, tai jos olet ollut sängyssä jo kauan, terveydenhuollon tarjoaja voi ehdottaa, että lisäämällä ruokavaliosi kuitua, jos sinulla on tämä ongelma.