Paksusuolen syövän ehkäisy

Kolorektaalisyöpä voi toimia perheissä, mutta useimmissa ihmisissä ei ole tunnettua syytä. Silti on olemassa tapoja vähentää riskiä. Tutkimus on osoittanut, että aspiriini ja muut ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAIdit) voivat auttaa estämään kolorektaalisyövän, samoin kuin terveellistä ruokavaliota runsaasti kuituja, ei tupakointia ja liikuntaa.

Ruokavalio ja liikunta kolorektaalisen syövän ehkäisyyn

Asiantuntijat suosittelevat, että ensimmäisenä askeleena paksusuolen syövän ehkäisemiseksi ihmisten pitäisi käyttää ja syödä oikein. Amerikkalainen syöpäyhdistys suosittelee, että aikuiset saavat 150 minuuttia kohtuullista intensiteettiä tai 75 minuuttia voimakasta liikuntaa (tai näiden yhdistelmää) joka viikko.

Kansallinen syöpäinstituutti suosittelee vähärasvaista, kuitupitoista ruokavaliota, joka sisältää vähintään 2 1/2 kupillista hedelmää ja vihanneksia joka päivä. Vähentää rasvaa ruokavaliossa, muuttaa syömis- ja ruoanlaittotottumuksia. Tärkeimmät rasvan lähteet ovat liha, maitotuotteet ja öljyt, joita käytetään ruoanlaittoon ja salaattikastikkeisiin. Kasvattaa kuidun määrää ruokavaliossa, syödä enemmän vihanneksia, hedelmiä ja kokojyväleipiä ja viljaa.

Tutkimukset osoittavat, että kalsiumin ja D-vitamiinin saannin lisääntyminen pienentää riskiä. Kun taas muut tutkimukset viittaavat siihen, että liikaa foolihappoa voi auttaa syövät kasvamaan. Keskustele lääkärisi kanssa ennen ruokavalion muuttamista tai lisäravinteiden ottamista.

Aspiriini kolorektaalisen syövän ehkäisyyn

On ehdotettu, että aspiriini voi estää kolorektaalisten syöpäsolujen lisääntymisen. Lisäksi muut ei-steroidiset anti-inflammatoriset lääkkeet (NSAIdit, kuten aleve ja motrin) saattavat vähentää polypeptikokojen kokoa paksusuolessa ja siten paksusuolisyövän riskiä. Tämä teoria ei ole ollut vakiintunut ja tämän potentiaalisesti riskinvähennysvaikutuksen aikaansaamiseksi tarvittavasta asianmukaisesta annostuksesta ei ole vielä tiedossa. Lisäksi kaikki eivät voi sietää aspiriinia tai muita NSAI-lääkkeitä johtuen ruoansulatuskanavaan liittyvistä ongelmista, lisääntyneestä verenvuotoriskistä, lääketieteellisistä vuorovaikutuksista tai muista lääketieteellisistä ongelmista. NSAID-käytön on myös osoitettu lisäävän sydänkohtauksen ja aivohalvauksen riskiä. Jos sinulla on suuri riski saada paksusuolen syöpä, sinun ei tule aloittaa aspiriinin tai muiden NSAI-lääkkeiden käyttöä, ennen kuin keskustelet lääkärisi kanssa.

Hormonikorvaushoito

Naiset, jotka ovat postmenopausaalisia ja jotka käyttävät hormonikorvaushoitoa, saattavat pienentää paksusuolen syöpäkasvien riskiä verrattuna niihin, jotka eivät. Kuitenkin, jos niillä on paksusuolen syöpä, niin se voi olla edistyksellisempi, kun se löytyy. Hormonikorvaushoito lisää myös muiden syöpien kehittymisen riskiä. Sinun tulee keskustella hormonikorvaushoitoa riskeistä ja eduista lääkärisi kanssa.

Paksusuolen syövän seulonta

Paksusuolentulehdus - ja useimmat terveysongelmat - vastaavat parhaiten hoitoon, kun ne diagnosoidaan ja hoidetaan mahdollisimman varhaisessa vaiheessa. Saattamaan mahdolliset epänormaalit tai aikaiset ongelmat, tarvitset säännöllisiä lääkärintarkastuksia, tämä voi sisältää rektaalisen kokeen, ulosteisen okkulttisen verikokeen ja mahdollisesti sigmoidoskopian tai kolonoskopian. Seulontasuositukset riippuvat yksittäisen kolorektaalisyövän riskeistä.

Vähintään 50-vuotiaiden keskimääräisen riskin seulontavaihtoehdot ovat:

  • Ulosteinen okkulttinen verikokeet tai ulosteiden immunotestaus: vuosittain; Käytetään syövän havaitsemiseen
  • sDNA (jakkitu DNA-testaus): 3 vuoden välein; Käytetään syövän havaitsemiseen
  • Joustava sigmoidoskopia: 5 vuoden välein; Käytetään polyyppien ja syövän havaitsemiseen
  • Kolonoskopia: 10 vuoden välein tai positiivisen tuloksen jälkeen yhdessä muussa seulontatestissä; Käytetään polyyppien ja syövän havaitsemiseen
  • CT-kolonografia (virtuaalinen kolonoskopia): 5 vuoden välein; Käytetään polyyppien ja syövän havaitsemiseen

Korkean riskin potilaat - jotka perustuvat henkilökohtaiseen historiaan polyyppeihin, henkilökohtaiseen historiaan paksusuolen syöpään, sukututkimukseen ja geneettiseen historiaan - pitäisi saada niiden seulonta yksilöllisesti lääkäriensä.