Luonnollinen allergia korjaustoimenpiteitä

Jos sinulla on allergioita, sinun ei tarvitse luottaa vain pillereihin ja nenäruiskuihin, joskus luonnolliset korjaustoimenpiteet voivat korvata tai käydä käsi kädessä perinteisten hoitojen kanssa. Seuraavalla kerralla sinulla on hämmästys.

Nenäsuihkutus - punastuminen sinusien kanssa neti potin tai nenän pesuja voi auttaa katkaisemaan paksu liman ja helpottaa turvotusta. Noudata ohjeita ja pidä laitteesi puhtaana. Lisää 1/4 tl suolaa ja 1/4 tl leivinjauhetta 8 unssia keitettyä, jäähdytettyä vettä. Jotkut ihmiset haluavat käyttää pullovettä sen sijaan.

Quercetin - jotkut asiantuntijat uskovat, että tämä luonnollinen kemikaali toimii kuten antihistamiini ja anti-inflammatoriset. Se pitää histamiinia - kemiallista elimistössä, joka aiheuttaa monia allergiaoireita - hallinnassa. Kermetiiniä voi löytää teetä, sipulia, punaviiniä ja omenoita. Se on myös saatavana täydennysosassa ..

Butterbur - jotkut tutkimukset ovat osoittaneet butterbur - erityisesti ze 399 -uutteen - olevan vähintään yhtä tehokas kuin antihistamiineja, kuten lievää nenää ja ruuhkia. Älä koskaan käytä butterburia, jota ei ole käsitelty uutteeksi. Sillä on yhdisteitä, jotka ovat vaarallisia maksassa.

Akupunktio - jotkut vakavista allergioista kärsivät henkilöt sanovat, että akupunktio voi auttaa vähentämään kipua, helpottamaan turvotusta ja vähentämään liman.

Honey - Teelusikka voi rauhoittaa kurkkuasi, jos se ärsyttää yskää koko päivän. Alle vuoden ikäisiä lapsia ei saa koskaan antaa hunajaa.

Mausteiset elintarvikkeet - syö jotain vähän lämpöä voi ohut liman ja selkeät ruuhkat.

Bromelain - tämä luonnollinen entsyymi on peräisin ananasta. Joillekin se auttaa helpottamaan tulehdusta ja turvotusta nenässä. Se voi myös auttaa ohutta limaa.

Jos sinulla on krooninen sairaus, kuten diabetes tai korkea verenpaine, tarkista lääkäriltä ennen kuin kokeilet minkäänlaista lisäystä.