Aorttiventtiili regurgitaatio-elävä aortan regurgitaation kanssa

Kun aorttiventtiilin regurgitaatio tarkoittaa, että sydämesi tekee ylitöitä, jotta pysyt ajan kehon tarpeiden mukaan, lääkäri luultavasti ehdottaa elämäntapamuutoksia sydämesi auttamiseksi.

Tee terveellisiä elämäntapamuutoksia

  • Jos poltat, kokeile lopettaa. Lääkkeet ja neuvonta voivat auttaa sinua lopettamaan hyvää.
  • Lääkäri suosittelee myös, että noudatat sydämen terveellistä ruokavaliota ja rajoitat kuinka paljon natriumia syöt.
  • Jos sinulla ei ole aorttaläpän regurgitaation oireita ja vasemman kammionne toimii hyvin, lääkäri voi ehdottaa säännöllistä, kevyttä aerobista liikuntaa, kuten kävelyä. Älä kuitenkaan käynnistä harjoitteluohjelmaa ilman puhumattakaan Lääkärisi kanssa. Saatat tarvita joitakin testejä nähdäksesi minkälainen liikunta on turvallinen sinulle.
  • Jos haluat laihtua, yritä tavoittaa ja pysytellä terveellä painolla. Katso ohjeet aiheen painonhallinnasta.

Huolehdi itsestäsi

  • Ota heti yhteyttä lääkäriisi, jos sinulla on uusia oireita tai oireita, jotka pahenevat. Oireita voivat olla rintakipu tai paine, pyörtyminen ja hengenahdistus. Nämä ovat merkkejä, jotka todennäköisesti tarvitsevat leikkausta.
  • Jos aorttiventtiilin regurgitaatio on vaikea, lääkäri luultavasti varoittaa sinua välttämään raskasta liikuntaa.
  • Katso lääkäriltäsi säännöllisesti ja saat testit, joita sinun on arvioitava sydämesi, kuten sydänkello. Lisätietoja, ks. Kokeet ja testit.
  • Hallitse muita terveyteen liittyviä ongelmia, kuten korkea verenpaine, diabetes ja korkea kolesteroli.
  • Käytä hyvää hammashoidon hygieniaa ja tee säännöllisiä tarkastuksia. Hyvä hammashoito on erityisen tärkeää, koska bakteerit voivat levitä tartunnan saaneista hampaista ja ikenistä sydänventtiileihin.
  • saada influenssarokote vuosittain. Saada pneumokokkirokote ampui. Jos sinulla on ollut jokin aikaisemmin, kysy lääkäriltäsi, jos tarvitset toisen annoksen.
  • Keskustele lääkärisi kanssa, jos olet huolissasi sukupuolesta ja sydämestäsi. Lääkärisi voi auttaa sinua tiedustelemaan, onko tai jos on seksiä.